¿Qué es Hebe?
El primer Centro de Envejecimiento Activo de Canarias es un espacio de oportunidad donde nuestra edad cronológica no es la protagonista. Creemos que potenciar nuestras capacidades es posible a todas las edades con un adecuado entrenamiento y con supervisión técnica especializada. Nuestro centro esta especialmente diseñado para que te sientas cómodo entrenando con nuestro equipo de profesionales y en unas instalaciones especialmente pensadas para tí. Un lugar de encuentro donde sumar años sea también sumar salud.
Cercanía
Te acompañamos con paciencia y dedicación trabajando unidos por unos objetivos funcionales. Te ayudamos a crear tu rutina terapéutica.
Especialización
Los cambios que experimentamos con el paso de los años requieren una atención y una formación especializada. Todos nuestros terapeutas son profesionales sanitarios con formación específica.
Innovación
Nuestros métodos combinan el conocimiento científico con las nuevas tecnologías de entrenamiento funcional y herramientas de neuroestimulación clínicamente validadas.
"Debemos empezar a hablar de edad biológica. Ésta la determina fundamentalmente nuestra funcionalidad, que a su vez esta condicionada por nuestra capacidad física, cognitiva, nuestro estado nutricional y emocional".
D. Javier Alonso Ramírez. Médico especialista en Geriatría.
Suma años con salud
Gana calidad de vida y consigue mayor independencia, porque mereces ser libre
Áreas especializadas

Sala Physis
Realizaremos actividades enfocadas a potenciar el sistema cardiovascular, musculoesquelético y propioceptivo. Queremos recuperar la masa muscular para prevenir enfermedades y el deterioro de la función física, con programas estructurados y diseñados por nuestro equipo médico y ejecutados por un fisioterapeuta.
Sala Physis
Nuestra sala de entrenamiento funcional cuenta con un espacio de 100 m2 destinados al ejercicio físico. Nuestro fisioterapeuta te acompañara durante toda la sesión. Realizamos ejercicios funcionales y utilizamos máquinas de última generación supervisadas en todo momento por nuestro fisioterapeuta. La gama de productos SCIFIT nos permite llevar al máximo tu potencial y rendimiento.
– SCIFT Latitude nos permite el entrenamiento de la musculatura lateral de las piernas para mejorar tu estabilidad postural y tu fuerza muscular. Nos ayuda a prevenir caídas.
– SCIFIT Pro2 nos permite un entrenamiento simultáneo de miembros superiores e inferiores para activar todo el cuerpo y trabajar la resistencia aeróbica y muscular.
– SCIFIT Rex es una elíptica adaptada para trabajar miembros inferiores y brazos mientras estamos sentados.
– SCIFIT Medical Treadmill nos ayuda a trabajar con seguridad nuestra capacidad aeróbica, mejorar nuestra estabilidad y resistencia.
La gama médica de todos nuestros productos está pensada para asegurar la seguridad y la accesibilidad de nuestros usuarios.

Sala Cognitio
Buscamos mejorar el funcionamiento cognitivo mediante ejercicios de memoria, orientación, atención, concentración y lenguaje, a través de programas elaborados por nuestro equipo de psicólogos. El objetivo es potenciar las capacidades cognitivas y ralentizar la progresión del declive cognitivo.
Sala Cognitio
Nuestra sala de estimulación cognitiva cuenta con un amplio espacio de 120 m2 donde poder entrenar nuestra memoria, concentración, atención, etc. Las nuevas tecnologías aplicadas en el campo de la estimulación cognitiva ayuda a dinamizar el entrenamiento. Trabajamos con el Guttmann Neuro Personal Trainer, validado por el Instituto Guttman para neuroestimulación cognitiva. Esta herramienta pensada para el entrenamiento cognitivo a todos los niveles y para todas las edades está clínicamente validada y garantiza la profesionalidad de las terapias.
Contamos con pantallas interactivas para favorecer las terapias colaborativas entre los usuarios. Gafas de realidad virtual para trabajar reminiscencia e inmersión sensorial. Wii terapia para trabajar coordinación, orientación espacial y colaboración grupal.
Todo ello y mucho más en un espacio pensado para activar nuestra mente y divertirse en el proceso. Todas nuestras sesiones son dinamizadas por un Psicólogo que trabajará con los usuarios la parte cognitiva, pero también la emocional y social. Ven a conocer nuestros programas.

Consulta de Nutrición y Dietética
“Cómo comes, cómo vives”. Un buen estado nutricional es esencial para afrontar el paso de los años con vitalidad. Nuestros nutricionistas te asesorarán para que tu alimentación sea el escaparate de tu cuerpo y el motor de tu mente.
Consulta nutricional
En esta consulta podrás conocer tu estado nutricional de la mano de una Graduada en Nutrición y Dietética y, con precisión gracia a la bioimpedanciometria de última generación Tanita MC780. El porcentaje de grasa corporal, la cantidad y calidad de tu musculo y tu tasa metabólica basal son datos esenciales para poder individualizar nuestros planes dietéticos.
Olvida las dietas de cajón y aprende de la mano de los profesionales como mejorar tus hábitos alimenticios y mejorar tu salud.
¿Sabías que tú alimentación influye directamente en tu estado emocional, en tu rendimiento físico y cognitivo? Conoce como mejorar tu estado nutricional, llévate un completo informe nutricional y un asesoramiento individualizado con las máximas garantías y con los mejores profesionales.

Consulta Médica
Nuestros médicos especialistas te asesorarán en todo lo que necesites. Geriatría, Cardiología, Neumología, Psiquiatría y Endocrinología. Nuestra formación, nuestro tiempo y nuestra pasión están al alcance de tu mano.
Consulta médica
Nuestro equipo médico ha sido cuidadosamente seleccionado por su calidad profesional y humana, por su interés en el campo del envejecimiento en cada una de sus áreas de trabajo, por su pasión, profesionalidad y carisma.
Tener a mano especialistas de diferentes áreas médicas específicamente formados en el campo del envejecimiento es esencial para sentirnos comprendidos y tener una atención de calidad.
Te ofrecemos chequeos cardiológicos, estudio de deterioro cognitivo, estudio de caídas, abordaje de trastornos afectivos, estudio de problemas respiratorios, endocrino-metabólicos, estudio del sueño, etc. Ven a conocernos.